۰۳۱۵۸۴۵۹۴۳۰
info@zehnsaz.com
Instagram
small_size
  • صفحه اصلی
  • مقالات
  • فروشگاه
  • گالری تصاویر
  • پادکست های تصویری
  • قوانین و مقررات
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • ورود / عضویت
the-secret

قانون جذب چرا اثر ندارد ؟

مطالب رایگان۱۳۹۶/۰۵/۳۰Arash Shirmohammadi

قانون جذب چرا اثر ندارد ؟ یکی از اصلی ترین مشکلات بسیاری از دوستان این است که با خواندن یک مقاله یا کتاب دچار حس مثبت اندیشی می شوند و فکر میکنند فقط تکیه کردن به قانون جذب کفایت می کند برای هر ارزو و خواسته ای که دارند . مدتی دچار این احساس می…

ادامه مطلب
download

چگونه خود را آرام کنیم؟

مطالب رایگان۱۳۹۶/۰۱/۲۹Arash Shirmohammadi

برای آرمیدگی چند روش توسط روانشناسان و دانشمندان ابداع‌شده است که یکی از ای روش‌ها آرمیدگی عضلانی تدریجی است این روش توسط ادموند ژاکوبسون فیزیولوژیست ابداع‌شده است که روشی بسیار کارآمد مخصوصاً در شرایط استرس‌زا می‌باشد. ژاکوبسون متوجه شد زمانی که افراد تحت استرس قرار دارند عضلاتشان را سفت می‌کنند هرچند که ممکن است که…

ادامه مطلب
۱۸

روش های کنترل استرس

مطالب رایگان۱۳۹۶/۰۱/۲۶Arash Shirmohammadi

به‌صورت فعال با استرس کنار بیایید استرس بهروش‌های گوناگونی کنترل می‌شود اما تمامی این روش‌ها سالم نیستند و ممکن اثرات زیان بارتری به همراه داشته باشد. در این مقاله قصد داریم شما را با راه و روش‌های سالم‌تر مدیریت و کنترل استرس آشنا کنیم. روش‌های مدیریت و کنترل فعال استرس قصد دارند محیط را دست‌کاری…

ادامه مطلب
kidsoneee2-1

عزت نفس خود را تقویت کنید

مطالب رایگان۱۳۹۶/۰۱/۲۶Arash Shirmohammadi

عزت نفس بخش مهمی از خود شخصی شماست. شواهد به دست آمده از تحقیقات میان فرهنگی نشان می دهند که انسان ها در سرتاسر جهان نیاز دارند به اینکه احساس خوبی در مورد خود داشته باشند. عزت نفس بالا با چند پیامد ارتباط دارد که معدل های بالاتر استقامت بیشتر هنگام تلاش کردن برای هدف…

ادامه مطلب
etemad66

عزت نفس و اعتماد به نفس

مطالب رایگان۵۲۸۷ دیدگاه۱۳۹۵/۰۳/۲۹Arash Shirmohammadi

همه ما در زندگی با افرادی که اعتنماد به نفس بالایی دارند برخورد داشته ایم و برعکس افراد بدون اعتماد به نفس بسیاری را هم در اطرافمان می بینیم که هیچکس دوست ندارد جای آنها باشد.عموم افراد تفسیر متفاوتی از اعتماد به نفس دارند و هر کس این خصلت را به گونه ای که خوشایند…

ادامه مطلب
razz

هشت راز قانون جذب

مطالب رایگان۳۷۰۵ دیدگاه۱۳۹۵/۰۳/۲۶Arash Shirmohammadi

می خواهم بزرگترین راز زندگی را برایتان بازگو کنم بزرگترین راز زندگی و قانون خلقت ،همان قانون جذب است.زندگی به خودی خود شکل نمیگیرد و باید آن را خلق کرد.هر تجربه و هر ارتباطی در زندگی بازتاب الگوهای ذهنی است . پس از انتشار کتاب “راز” در سال ۲۰۰۶،قانون جذب در بین عموم مردم محبوبیت…

ادامه مطلب
bavarce

سه گام تا رسیدن به خود باوری و موفقیت

مطالب رایگان۴۰۹۰ دیدگاه۱۳۹۵/۰۳/۲۶Arash Shirmohammadi

اگر از انسان های موفق سوال کنیم چگونه به این درجه رسیده اند همواره این پاسخ را می شنویم” باور خویشتن ” آیا همیشه همه چیز و همه کس را مقصر می دانید ؟آیا کارهای اشتباهتان را به گردن دیگران می اندازید؟در این صورت هنوز به خودباوری نرسیده اید. و تا زمانیکه به خودباوری نرسید…

ادامه مطلب
images (1)

بیست راه برای تقویت اعتماد به نفس (قسمت دوم )

مطالب رایگان۴۲۴۹ دیدگاه۱۳۹۵/۰۳/۲۰Arash Shirmohammadi

در قسمت قبل از اعتماد به نفس گفتیم و اینکه بدون داشتن اعتماد به نفس هیچ موفقیتی را تجربه نخواهید کرد. در ادامه بقیه موارد را برای راهنمایی شما عزیزان ذکر می کنیم. ۱۱- به آنچه که می خواهید باشید فکر کنید .همه انسان ها به چیزی تبدیل می شوند که به آن فکر می…

ادامه مطلب
۱۸n5icz98g1sgjpg-640x330

بیست راه برای تقویت اعتماد به نفس –قسمت اول

مطالب رایگان۶۶۳۸ دیدگاه۱۳۹۵/۰۳/۲۰Arash Shirmohammadi

داشتن اعتماد به نفس لازمه یک زندگی پویا و فعال است .بدون اعتماد به نفس ،خود را شکست خورده می یابید و هیچ موفقیتی در انتظارتان نیست . داشتن اعتماد به نفس به هیچ وجه ارثی و ژنتیک نیست بلکه در اثر محیط اطراف و حس خودباوری است که اعتماد به نفس رشد پیدا می…

ادامه مطلب
zehn334

تغییر در شش مرحله

مطالب رایگان۱۰۳ دیدگاه۱۳۹۵/۰۳/۱۹Arash Shirmohammadi

همه ما در زندگی عاداتی داریم که زیاد خوشایند نیست این عادات می تواند رفتاری غیر منطقی باشد و یا افکاری وسواس گونه که به آن تمایل داریم .در برخی از موارد این عادات می تواند در زندگی روزمره ناملایمات و آزردگیهایی را برای خود و یا اطرافیان مان به وجود آورد. تغییردرعادات بسیار دشوار…

ادامه مطلب
بارگذاری بیشتر

درباره ما

وبسایت ذهن ساز به مدیریت آرش شیرمحمدی وب سایتی است که در آن به اشتراک گذاری مباحثی در زمینه های توسعه شخصی از قبیل هذف گذاری مثبت اندیشی باور ها و اعتماد به نفس و … می پردازیم و شما می توانید باورهای خود در راه رسیدن به اهداف خود را تغییر دهید و مسیر و پله های موفقیت را طی کنید .

تماس با ما

info@zehnsaz.com

09197985593

با ما در شبکه های اجتماعی

Email
Facebook
Twitter
Behance
Instagram

مشترک خبرنامه ما شوید

استفاده از مطالب ، تصاویر و محتوای سايت بدون دریافت مجوز از مجموعه ذهن ساز ممنوع بوده و پیگرد قانونی خواهد داشت